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  RECETA CREMA DE ALMENDRAS 100% NATURAL : 300g de almendras crudas con piel. 2 Cucharadas Aceite de oliva virgen o aceite de coco virgen Una piza de Sal de Guerande (le da un toque riquísimo, me recuerda al caramelo salado) Opcional para endulzar , dátiles o miel cruda Aprende a preparar una deliciosa crema de almendras de forma casera. Sin aceite de palma, sin edulcorantes peligrosos, sin sal. Además, es mucho más barato prepararla de forma casera que comprarla en un supermercado. Para preparar la crema de almendras solo necesitarás dos ingredientes: almendras, una pizca de sal de Guerande y un poco de aceite de oliva virgen extra o de aceite de coco virgen (opcional dátiles o miel cruda para endulzar). El truco para tener una buena crema de almendra es primero tostar tus almendras en el horno durante unos 10 minutos o en una sartén a fuego medio y teniendo cuidado para que no se quemen. Las dejamos enfriar un poco y empezamos a hacer la crema. A partir de ahí, todo es paciencia. C

Hoy, compartiré cómo deshacerse del sarro para siempre y de manera efectiva. El sarro es la placa dental, molesta, antiestética y causante de muchos problemas dentales. E stamos lidiando son biofilm que puede definirse como un conjunto de microorganismos adheridos a una superficie, encapsulados en una matriz polimérica hidratada que se denomina colectivamente “matriz” o “sustancia polimérica extracelular” (EPS). El biofilm protege a todas las bacterias dañinas que nos causan tantos problemas dentales y de salud, porque la salud dental influye en todo nuestro organismo.  Los biofilms son como pequeñas casas de calcio para las bacterias dañinas. Una sobreabundancia de biofilms puede causar mal aliento, retracción de las encías, caries e inflamación. Puedes lavarte los dientes con pastas dentales sin aditivos dañinos como esta pasta dental libre de fluoruro sintético y otros aditivos tóxicos. Si mastica chicle, es mejor masticar chicle que contenga xilitol porque el xilitol tiene pr

Esta es un receta para elaborar  las tradicionales arepas venezolanas con un sabor dulce espectacular del plátano y al mismo tiempo rellenas de queso que las harán más deliciosas aún, te encantarán ¡garantizado! INGREDIENTES: 2 plátanos maduros grandecitos 1 cucharadita de azúcar moreno ½ taza de harina de maíz, unas 7 cucharadas 2 cucharadas de mantequilla , unos 40 gramos aproximadamente ½ cucharadita de sal 100gr de queso blanco rallado mozzarella o fresca * Puedes probar con otros quesos, las combinaciones son deliciosas ¡me encanta experimentar! He probado con quesos como Grana Padano, Parmesano, Manchego, de cabra, ...y lo que me queda. PREPARACIÓN: Cocinamos los plátanos con su piel y cortados en 4 partes durante 15 o 20 minutos en agua hirviendo para que queden bien blandos, escurrimos bien dejamos enfriar, retiramos la piel y hacemos un puré. Agregamos la mantequilla, el azúcar, la sal, y trituramos, luego agregamos la ha

A todos los niños del mundo les gustan las tortitas caseras y recién hechas, es un acto  de amor preparar de vez en cuando desayunos o meriendas especiales en casa, lo divertido es añadir los acompañamientos que quieras, variados, coloridos y deliciosos para que elijan.  Ingredientes Lista de verificación de ingredientes 1 taza de harina para todo uso 2 cucharadas de azúcar 2 cucharaditas de levadura en polvo 1/2 cucharadita de sal 1 taza de leche 2 cucharadas de mantequilla sin sal, derretida o aceite vegetal 1 huevo grande 1 cucharada de aceite vegetal Coberturas variadas, como mantequilla, jarabe de arce, azúcar de coco, miel cruda, mermeladas, compotas, frutos secos caramelizados, pepitas de chocolate, crema batida endulzada o sirope de chocolate Indicaciones Lista de verificación de instrucciones Paso 1  En un tazón pequeño, mezcle la harina, el azúcar, la levadura y la sal; reservar. Paso 2 En un tazón mediano, mezcle la leche, la mantequilla (o aceite) y el huevo. Agregue ingred

Llevo mucho tiempo recopilando remedios ancestrales de las madres, abuelas, bisabuelas, tatarabuelas ...  Los remedios naturales para la salud están teniendo un momento relevante en la escena del bienestar en este momento. Ya sea que se trate de e xtracción de aceite  para tratar una infección periodontal, o aplicar vinagre de sidra de manzana a su piel para aclarar el acné, la frutería o el herbolario puede ser un lugar bastante efectivo para encontrar soluciones para la salud de toda la familia. Por lo tanto, si desea probar soluciones naturales para las quejas de salud comunes, siga leyendo. Reunimos  nuestros 50 remedios  favoritos aquí mismo, pero recuerde, si está realmente preocupado,  siempre  debe consultar a un médico de confianza. 1. Mal aliento: Pruebe a tirar de aceite. Si te encuentras evitando acercarte a las personas por miedo a tu propio mal aliento, y cepillarte y usar hilo dental dos veces al día no ayuda, prueba esto. . Simplemente enjuague su boca con una cucha