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Los problemas de la piel, como el acné, el eccema o la piel seca, afectan a la mayoría de las personas en algún momento de sus vidas. Las afecciones específicas de la piel requieren tratamientos particulares para que los síntomas mejoren, pero también es importante asegurarse de obtener cantidades adecuadas de ciertas vitaminas para lograr una salud óptima de la piel. El sentido común aconseja que la mayoría de las personas deberían poder obtener todas las vitaminas que necesitan comiendo una dieta equilibrada, pero si no obtiene suficiente de una vitamina en particular en su dieta o tiene deficiencia de cierta vitamina, es posible que desee tomar suplementos  para corregirlo, una dieta sana debe incluir alimentos densos en nutrientes como carne de pasto, pescado salvaje además de frutas y verduras orgánicas, lo que no es siempre fácil, pero estas pautas deberían guiar nuestra dieta para obtener los máximos nutrientes esenciales.  Estas cuatro vitaminas esenciales ayudan a prote

No, como lo lees, te traigo estos tatuajes inspiradores que jamás me haría... y es que las agujas y yo no somos amigas, ni conocidas y ni siquiera nos llevamos bien, gracias a esto no tengo ningún tatuaje ni pienso tenerlo, salvo que me lo hagan con pincel fino y mucho cariño.   Fotos    1     2     3     4     5     6      7

Los  beneficios de la plata coloidal para la piel  (así como el oro coloidal) no solo ayudan a la piel a estar más radiante y hermosa: estos ingredientes en realidad tienen propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias que los hacen ideales para calmar la piel seca, sensible o propensa al acné.  Y gracias a la afluencia de humectantes, nieblas y máscaras enriquecidas con plata y oro coloidales, las sustancias de lujo son más fáciles de encontrar que nunca. "Tanto la plata coloidal como el oro coloidal se han utilizado durante bastante tiempo en los campos de la medicina y el cuidado de la piel"  , dijo a The Zoe Report el  Dr. Neil Sadick, dermatólogo de Sadick Dermatology  en Manhattan.  "Son minerales, cada uno con diferentes actividades biológicas". La plata coloidal es la más conocida de las dos;  Se ha utilizado por sí solo durante años como un  ingrediente para el cuidado de la piel  e incluso como un  suplemento de bienestar

Secretos de belleza de las mujeres indias  La mayoría conoceréis mi pasión por la naturopatía , llevo años investigando, experimentando y estudiando diferentes remedios, libros y culturas, es algo que me encanta. Recuerdo la piel de mi abuela, una piel sana y cuidada, sin apenas arrugas, nunca utilizó una sola crema comprada, ella preparaba sus tónicos, sus aceites esenciales y cremas, todos con ingredientes naturales y con una clave importante, paciencia y amor en cada elaboración. Hoy me apetecía compartir unos cuantos secretos de belleza de las mujeres indias , que tienen una piel y un cabello preciosos. imagen -Utilizan el coco tanto para uso interno como externo y el coco tiene innumerables beneficios gracias a los minerales, vitaminas y fibra que contiene. El aceite de coco es muy valorado para el cuidado de la piel, si es prensado en frío también se utiliza en la cocina para preparar diversos platos. Yo lo uso tanto para cocinar como para preparar