Es extremadamente beneficiosa para la salud cardiovascular, la salud digestiva, la salud hormonal y la salud en general
La mejorana puede no ser tan conocida como el orégano con el que está estrechamente relacionado, pero tiene una gama muy amplia de beneficios medicinales que pueden sorprenderte. VISIÓN GENERAL La mejorana es una hierba perenne originaria de las regiones mediterráneas. Hoy en día, se cultiva en jardines de todo el mundo. Se usa comúnmente como sustituto del orégano en la cocina, pero tiene una textura más fina con un sabor más suave. Tan similares son estas hierbas que la mejorana a menudo se conoce como mejorana dulce para distinguirla del orégano que se conoce como mejorana silvestre. A pesar de estas similitudes y la confusión causada, la mejorana tiene sus propios usos medicinales y culinarios. Es popular en las cocinas de todo el mundo, donde se agrega a varias sopas, guisos, platos de carne y verduras. Además de ser utilizado en la cocina, la mejorana también se utiliza para hacer suplementos concentrados o un aceite esencial medicinal popular. El aceite esencial es bien