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Tengo miles de tareas pendientes, muchas razones y también muchas excusas, que para algo soy la mejor siendo crítica conmigo misma, pero ahora el tiempo me otorga comprensión y amor, si antes era "es que eres una imbécil, éstas cosas sólo te pasan a ti , serás tonta ..." ahora es " aissss peque mira que has tenido tiempo, ponte un café rico y a la tarea que seguro que lo sacas en nada..." , como véis el cambio ha sido brutal positivamente hablando. Éste cambio me ayuda en muchas cosas, entre otras : 1-Cuanto más comprensión tienes contigo misma más comprensiva eres con los demás. 2-El amor y la autoestima crecen con una actitud sana y saludable, lo que uno se dice repercute en su salud y en sus relaciones. 3-Me saboteo menos, en el fondo somos niños, cuando a un niño lo humillas hará lo posible por rebelarse, nosotros actuamos de igual manera cuando nos castigamos. Of course, ésto no es la panacea, hablarme bien no ha conseguido que : 1-Por fin vaya a l

¿ A qué lobo alimentas? Una mañana un anciano indio Cherokee le contó a su nieto una breve enseñanza acerca de una batalla que ocurre en el interior de las personas. Dijo: “Hijo mío, la batalla es entre dos lobos dentro de todos nosotros.” “Uno es Malvado – Es ira, envidia, celos, tristeza, pesar, avaricia, arrogancia, autocompasión, culpa, resentimiento, inferioridad, mentiras, falso orgullo, superioridad y ego..” “El otro es Bueno – Es alegría, paz, amor, esperanza, serenidad, humildad, bondad, benevolencia, empatía, generosidad, verdad, compasión y fe.”El nieto lo meditó por un minuto y luego preguntó a su abuelo: “¿Qué lobo gana?”El anciano indio respondió, “Aquél al que tú alimentes.” Es un cuento sabio y profundo, todos somos capaces de lo mejor y de lo peor, ésto lo habremos experimentado en diferentes fases de la vida, un hijo adolescente en esa espiral hormonal y de reafirmación del ego puede hacer mucho daño a sus padres pero eso no significa que siempre lo haga, es una