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  Estas imágenes me inspiran , me aportan alegría de vivir, me inspiran a ser más feliz y me emocionan. Espero que os transmitan las mismas emociones que a mí.  ilustración Tijana Lukovic  Ilustración Irene Rinaldi ilustración ilustración ilustración

Cuántas veces he llorado por las decepciones y los golpes que no esperaba.  Cuántas veces he sangrado por dentro ante las puñaladas de personas que han confundido bondad con debilidad y han mostrado su absoluto desprecio una vez conseguido lo que querían.  Es triste darse cuenta que las personas buenas tenemos que forjarnos un escudo y a veces ir a la defensiva, porque este mundo confunde la bondad con la estupidez.  Se premia al golfo, al malo, al cruel, al tramposo, al mezquino, al mediocre ... Pero si tienes unos valores "antiguos" atraes a los abusones y a los trepas.  He aprendido que no hay que dejar de ser buena gente pero hay que protegerse y poner límites.  Tenemos que aprender a no tener piedad a la hora de distanciarnos de los seres tóxicos que solo saben hacer daño, manipular, inventar, criticar, abusar ... ¿ellos tendrían piedad contigo si quisieras hacerles daño?. Uno debe aprender a salir con un escudo energético.  Uno debe aprender a irse de los lugares que te

 Estas tristes verdades son necesarias para crecer y transformar nuestra vida:  -  A veces lo más amoroso es dejar ir. - Algunas relaciones se ponen en tu vida para mostrarte lo que no quieres (incluidos familiares). - La mayoría de la gente no escucha con la intención de comprender; escuchan con la intención de responder. - La triste verdad es que el fracaso no siempre conduce al crecimiento, especialmente si le tomas cariño. - La mayoría de tus amigos no son realmente tus amigos, solo necesitas una "pandemia" para darte cuenta. - La triste verdad es que la apariencia importa. El dinero importa. La suerte importa. Mucho más de lo que la mayoría de la gente piensa. - Las personas notarán el cambio en tu actitud hacia ellos, pero no notarán su comportamiento que te hizo cambiar. - La triste verdad es que muchas personas están enamoradas y no juntas y muchas personas están juntas y no enamoradas. - La gente solo aprenderá a apreciarte al perderte. - No importa cuánto aprendas,

Si tu madre nunca te ha consolado, con toda probabilidad te será difícil encontrar un verdadero consuelo para el corazón en las relaciones que establezcas con otras personas. Tu labor será crear ese sentido de consuelo para el corazón dentro de ti misma. Si tu madre nunca se ha compadecido de ti, con toda probabilidad tendrás poca paciencia con tus propios fallos humanos, así como con los de los demás. Tu labor será observar a alguien que practique la compasión, y practicarla tú misma. Si tu madre silenciaba tu creatividad, tu labor será dar voz a cada impulso creativo que se presente. Pinta, escribe poesía, toca el tambor, cuida las plantas, cocina y baila. Si tu madre despreciaba o rechazaba su propio cuerpo como mujer, tu labor es abrazar y honrar a tu cuerpo y tu sexualidad . Si te sentías abandonada por tu madre por la razón que fuera, incluyendo la depresión o el alcoholismo, tu labor será escuchar tus propios sentimientos y nunca abandonarte tú misma. Si tienes alguna cuestión

Todas las familias y las parejas felices tienen algo en común, esto es algo que estudian psicólogos, psiquiatras y demás gente rara (un guiño cariñoso a todos mis amigos del sector, estoy rodeada XD )  1. No intentes cambiar a tu pareja, es una pérdida de tiempo que te costará salud y arrugas No sabría explicarte lo absurdo que es intentar cambiar a alguien, de verdad, es tan absurdo como querer que el Sol salga de noche. No lo intentes, en éste post (pincha AQUI ) puedes leer todas las razones por las que no debes intentar cambiar a tu pareja, mejor cambia de pareja, es más saludable. 2.   Nunca salgas de casa sin despedirte Es un detalle tan importante, lo primero que hacen las parejas que se distancian o se descuidan es olvidar estos detalles. No digo que no existan parejas felices que no sean muy dados a despedirse o besarse/abrazarse cada dos por tres, seguro que existen, pero mola tener estos detalles, creo que no cuestan nada.  Aunque estés super cab

Miro a mi alrededor y a ratos siento que estamos dentro de un sueño ( hay momentos que son de pesadilla, solo tienes que salir y mirar las miradas tristes). Cada día valoro más la autenticidad, la sencillez, las cosas pequeñitas que nos engrandecen ... Me encanta compartir contigo la siguiente reflexión , no es mía , pero expresa tan bien lo que siento : Tenemos casas fantásticas y hogares rotos. Compramos más, pero tenemos menos. Habitamos edificios más altos, con vidas poco profundas. Circulamos por autopistas más anchas, pero tenemos mentes más estrechas. Tenemos más comodidades pero vivimos más incómodos. Tenemos más conocimiento pero menos sensatez. Más expertos pero menos soluciones. Más medicinas pero menos salud. Son tiempos de comidas rápidas y digestiones lentas. Tiempos de rápidos enfados y lentos perdones. Vamos muy rápidos pero siempre llegamos tarde. Presumimos de igualdad pero cada vez tenemos más prejuicios. Tenemos la agenda llena de amigos pero a los que nunca l

* Un libro personalizado . Papá  sonreirá pudiendo  verse a través de los  ojos de su hijo/a  y podrá saber qué es lo que más disfruta haciendo con él. Sin duda un recuerdo que pasará del padre al hijo a lo largo de la vida. Si buscas un  regalo diferente, moderno, entrañable y único , lo has encontrado. * 100 razones por las que mi papá es el mejor . Es una libreta perfecta para que papá nunca olvide que lo queremos muchísisisisisisimo.  100 páginas de papel blanco con espacio para pegar fotos, dibujar o escribir frases * Papá, te queremos hasta el infinito y más allá .  Regalo perfecto para el día del padre o en cualquier otro momento para demostrarle el cariño y amor que sientes por él. Cuaderno hermoso, tamaño cuartilla, encuadernación en rústica con 120 páginas rayadas y fondo blanco; cubiertas con acabado mate. * Papá, eres...¡genial! .  Este cuento explica una historia original, desenfadada y llena de humor, que demuestra que quizás los

Recuerdo dos partes de mi adolescencia, una más o menos feliz y otra realmente terrible, en la segunda parte nada era seguro, cada día era una lucha, no sabía dónde iba a comer, no sabía si iba a comer, no sabía dónde iba a dormir... inseguridad, soledad, un desamparo que podías tocar, frío, despiadado, cruel... Ahora recuerdo con más cariño la segunda parte, esa parte dura, esa parte que me hace valorar cada bocado, que me hace valorar las paredes que me protegen del frío, que me hacen adorar a mi familia... Resulta curioso ¿verdad? cuando nada es seguro, todo es posible.

Comparto lo que he aprendido con infinita gratitud con Louise Hay   ¡Muchas gracias Louise por todo el valor que has compartido y sigues compartiendo con tus libros! Hay tantas herramientas para subir nuestra vibración , solo tenemos que elegir las que sintonicen con nosotras y ponerlas en práctica, porque nosotras merecemos regalarnos tiempos para auto-cuidarnos ¿No? foto ¿Cómo sabemos que estamos vibrando bajo? * Dolores de cabeza. * Malestar. * Falta de armonía en nuestra vida. * Duda y ansiedad en nuestra vida. * Dolor de garganta. * Tenemos un rol de víctimas. * Tienes miedo. Podemos hacernos un baño de sal marina para limpiar nuestra energía y romper con la baja vibración. La intención es importante durante estos baños de descarga, hazlo 2 veces por semana y notarás la diferencia. Podemos añadir pétalos de flores, encender velas, poner una música relajante y disfrutar del baño conscientemente. ¿Cómo podemos sanar nuestra b

Los hombres también florecen Lo hacen cuando son tratados con amor, Cuando les hablas con respeto Y potencias sus virtudes. Los hombres crecen cuando su mujer tiene fe en él, cuando le impulsas a realizar sus sueños, muy por encima del miedo a perder estabilidad. Cuando llegan a casa y abres tus brazos para que sepa, que ese cuerpo pequeño es su hogar. Yo beso todas esas partes de él donde he visto soledad. Beso sus ojos, su frente, sus manos sus pies para romper con todo aquello que antes no podía ver. Entrelazo mis manos en las suyas para que sepa que no le voy a soltar a menos que necesite ser libre para evolucionar o valorarme Y le veo…. Y veo la esencia de lo que es, la luz que irradia cuando me mira, aún sin verme, honro todo lo que le trajo hasta mi aunque a veces no lo entienda. Para ellos, para ti, por una Masculinidad Consciente. Y un amor sin egoísmo. Me lo enviaron por Facebook, desconozco el autor, si lo conoces coméntame :)  fotos

" El amor puede ser tan delicado como un pétalo o como el filo de una navaja, a veces te acaricia, otra te corta ... " Sarah Lamrani Mi amor es delicado como las hojas de un árbol que te arropan, cuando el sol abrasa mi amor me resguarda, cuando hace frío mi amor me refugia, cuando el viento ruge mi amor me cobija .  Mi amor me acaricia con la misma dulzura con la que pinta un lienzo, me mira como si yo fuera el sol y veo reflejos dorados en sus ojos, mi amor me tiende la mano cuando me ve insegura, me abraza fuerte todas las n oches y por las mañanas...es cálido como un país amable, es un continente lleno de abundancia, mi amor es tierno, fuerte, compasivo y honesto. Me hace el amor con la ternura y la delicadeza de una pluma llena de cosquillas, mi amor es tan grande que se hace pequeño para jugar con los niños y crece para llegar a los árboles y salvar al gato perdido que no puede bajar.  Mi amor es tan amable que hasta las nubes

Dedicado para aquellos que se enfocan en hacer el bien , que son la gran mayoría de los que están aquí. Es así porque creemos en nuestro impacto. Si fuera de otra manera no estarían. Siendo así...

La inspiración de hoy llega de la mano de Walter Riso , un hombre sabio y generoso que nos ha regalado maravillosos libros y enseñanzas.

“Cuando alguien te insulta, o te reduce a una cosa, Cuando te dan un consejo que no solicitaste, Cuando te echan la culpa por su dolor, Cuando no te escuchan, y sólo hablan de ellos mismos, Cuando te comparan con los demás, Cuando te ignoran, invalidan, juzgan o se burlan de tus pensamientos y sentimientos... Detente. Respira. Recuerda que es su dolor, no el tuyo. Recuerda que ellos están soñando el único sueño que pueden soñar hasta que despierten. Recuerda que no te conocen a ti, sólo a su propia fantasía. Tal vez a ellos les resulte demasiado difícil amarse a sí mismos. Tal vez ellos busquen su valía en el exterior. Tal vez ellos estén desconectados de su aliento, de su cuerpo, de su preciosa vitalidad, de su verdadera vocación. Tal vez ellos viven en un mundo dualista donde hay bueno y malo, correcto e incorrecto, éxito y fracaso. Tal vez ellos olvidaron la simple alegría de vivir. Tal vez tú entiendas esto. Tal vez tú has estado donde ellos han estado. No trates de cambiarl

Todos tenemos heridas muy profundas y hay días que alguien mete el dedo en la herida y sangra. Una de mis heridas más profundas es llorar de pequeña y llorar sola, sin consuelo, con adultos mirando para otro lado o lo que es peor, dándote motivos para llorar más. Adultos heridos, niños heridos... una tragedia emocional. Afortunadamente crecemos y aprendemos a poner límites, reescribimos nuestro pasado y le aportamos color, alegría, bondad... Llegamos a comprender que muchas veces se hace daño más por ignorancia que por maldad. Muchas veces no se exactamente todo lo que quiero pero si tengo clarísimo lo que NO QUIERO. Una de las cosas que nos deberían enseñar pronto es a poner límites, decir No, decir BASTA. Poner límites es un ACTO DE AMOR hacia ti mismo. Nadie te va a querer más por aguantar más, por decir a todo que SÍ, o por dejarte en el camino. Y si te quieren más por estas razones no mereces un amor tan mezquino. 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌺 🌿