El orégano es milagroso. ¿Por qué? Los beneficios medicinales del orégano son numerosos y asombrosos, especialmente si está en forma de aceite esencial porque sus propiedades están mucho más concentradas.
El aceite de orégano actúa como un antioxidante en el cuerpo, previniendo el daño por radicales libres e inhibiendo el crecimiento de las células cancerígenas. Es un gran desinfectante, antimicótico, antiparasitario y anti-alérgico. Fortalece nuestro sistema inmunológico, fortaleciéndonos contra la invasión de bacterias, hongos y virus.
El aceite de orégano actúa como un antioxidante en el cuerpo, previniendo el daño por radicales libres e inhibiendo el crecimiento de las células cancerígenas. Es un gran desinfectante, antimicótico, antiparasitario y anti-alérgico. Fortalece nuestro sistema inmunológico, fortaleciéndonos contra la invasión de bacterias, hongos y virus.
¿QUÉ ES EL ACEITE DE ORÉGANO?
El aceite de orégano es extraído de las flores y hojas de la planta. En forma de aceite esencial, sus componentes están más concentrados y pueden aprovecharse mejor. Contiene unos 50 componentes con propiedades antiinfecciosas; uno de ellos es el carvacrol que es un poderoso antibacteriano: inhibe el crecimiento de diversas bacterias, entre ellas la bacteria la escherichia coli.
BENEFICIOS MEDICINALES DEL ACEITE DE ORÉGANO
- Previene infecciones: el aceite de orégano nos protege de infecciones bacterianas como: infecciones en la piel, infecciones en el colon, infecciones del tracto urinario, fiebre tifoidea, cólera. Lo mejor es que no tiene efectos secundarios como los antibióticos que alteran nuestra flora intestinal.
- Es antimicótico: el consumo frecuente de aceite de orégano protege el cuerpo de infecciones por hongos, que pueden llegar a ser muy contagiosas. Los hongos se alojan en distintas partes internas y externas del cuerpo, como por ejemplo el cándida, causante de muchas infecciones vaginales.
- Antiparasitario: consumido, el aceite de orégano puede eliminar parásitos intestinales y estomacales. Usado de manera externa, es de gran ayuda contra piojos, liendres, chinches, mosquitos y moscas. Puedes preparar un repelente casero de insectos agregando 5 gotas de aceite esencial a un cuarto de taza de agua en un spray.
- Expectorante: previene y trata enfermedades del sistema respiratorio, porque elimina los depósitos de flema. Ayuda a pulmones y garganta a expulsar mejor el moco.
- Previene el cáncer: sus propiedades antioxidantes detienen los efectos causados por los radicales libres y reparan las células ya dañadas, lo que previene ciertos tipos de cáncer.
- Antienvejecimiento: los beneficios antioxidantes del aceite de orégano frenan el proceso de envejecimiento prematuro; previniendo la degeneración muscular, arrugas, desórdenes nerviosos, pérdida de la visión y pérdida del oído.
- Antialérgico natural: reduce la inflamación causada por algunos tipos de alergia y también es sedante, calma la hiper-sensibilidad del cuerpo, reduciendo los síntomas de muchas alergias.
- Fortalece el sistema inmunológico: fortalece nuestro sistema inmunológico y nos hace más resistentes a las enfermedades virales y a las autoinmunes, como la psoriasis entre otras.
¿CÓMO USAR EL ACEITE DE ORÉGANO?
Puedes usar el aceite de orégano tanto externa como internamente, pero en pequeñas cantidades, puesto que es un aceite esencial bastante picante, fuerte y concentrado. Con dos gotas será suficiente.
Para la piel, mezcla un par de gotas con aceite de coco, avellana, jojoba o ajonjolí y aplícalo en el área afectada por alergias, infecciones u hongos.
Mézclalo con el agua con que te lavas la cara o con un aceite calmante como el de avellana o jojoba que son ideales para todo tipo de pieles, para reducir las arrugas.
Agrégalo a tu enjuague bucal para infecciones en la garganta o intestino.
Úsalo en tus comidas, agrega pocas gotas en un vaso de zumo. Ponlo en un vaporizador, para tratar infecciones respiratorias. Puedes tomarlo en forma de cápsulas. *Recuerda que en exceso puede causar irritación de las mucosas.
Para la piel, mezcla un par de gotas con aceite de coco, avellana, jojoba o ajonjolí y aplícalo en el área afectada por alergias, infecciones u hongos.
Mézclalo con el agua con que te lavas la cara o con un aceite calmante como el de avellana o jojoba que son ideales para todo tipo de pieles, para reducir las arrugas.
Agrégalo a tu enjuague bucal para infecciones en la garganta o intestino.
Úsalo en tus comidas, agrega pocas gotas en un vaso de zumo. Ponlo en un vaporizador, para tratar infecciones respiratorias. Puedes tomarlo en forma de cápsulas. *Recuerda que en exceso puede causar irritación de las mucosas.
Sus beneficios son difíciles de creer. Te invito a incluirlo en tu día a día y probar los resultados.
En capsulas recomiendo estas y en aceite recomiendo este, este o este. * Son los que tienen la mejor relación calidad / precio.