Con la nueva economía han surgido nuevas profesiones que se pueden desarrollar desde casa sin necesidad de oficinas ni jefes y eso mola. Para mi como madre es el mejor regalo, tienes ventajas e inconvenientes, pero ¿qué trabajo no los tiene? Si quieres enfocarte más en las ventajas y trabajar a gusto tienes que tener en cuenta una serie de claves importante como:
1. Crea tu espacio ideal de trabajo: Es importante tener un espacio constante de trabajo, donde haya una buena
luz y donde tengas a mano las herramientas importantes para el desempeño
laboral sin distracciones. Por ejemplo si las flores te hacen sentirte bien
puedes adornar tu espacio con ellas o con plantas como cactus que reducen las
radiaciones del ordenador y mantienen un espacio más limpio.
2. Organiza tu agenda cada mañana,
divide grandes tareas en pequeñas tareas y ve tachando a medida que las
cumplas. La organización es importante, "el super cari" me está mentalizando cada día sobre ésto, dice que las ventajas de la organización nos ahorrarán tiempo, tiempopara dedicar a pasear y disfrutar de la familia y los amigos ¡eso no tiene precio!.
3. Asignar un tiempo para cada tarea. Ponernos tiempo es clave para dar lo mejor de nosotros, no sé si a ti te
pasa pero yo de las que funciono mucho mejor teniendo una fecha de entrega, es
como si se activara la mejor versión de mi misma y me convierto en una #súper worker”.
4. Cada hora y media o dos horas toma un
descanso. Hay que descansar y desconectar, por ejemplo
puedes prepararte una infusión después de dos horas trabajando y tomar un sándwich
o una pieza de fruta; estirar las piernas, respirar profundamente y volver al
trabajo con ganas. Ten en cuenta el aperitivo que tomas, que no sea un bolsón
de patatas fritas o similares, porque volverás con ganas de tumbarte en la mesa
y taparte con los informes ¡siesta al canto!
5. Fuera distracciones ¡Iros a pasear!. Cuando estés haciendo algo importante apaga el móvil, desconecta las
redes sociales y concéntrate en lo importante. Las distracciones a las que
estamos acostumbrados no nos ayudan nada a cumplir con los tiempos y la
excelencia en las tareas, hay que saber decirle al facebook y al wassap “no
eres tú, soy yo… Vamos a tomarnos un tiempo”.
6. “Chau” trabajo , me desconecto. Igual que hay que trabajar concentrado cuando desconectamos hay que
desconectar a tope, nada de llamadas de trabajo ni contestar correos ni nada
relacionado con el curro. No te preocupes, ningún cliente morirá porque
contestes el lunes, salvo que seas médico y sea una urgencia, en éste caso
estás tardando “pallo”.
7. Conecta con personas reales que te
pellizquen y te den achuchones.
Cuando trabajar en casa estás conectado
online y puedes tener la sensación de estar “acompañado”, lo estás pero no
olvides que el ser humano necesito afecto de “piel”, somos como bebés y
necesitamos los roces, los pellizcos, los "achuchones", los "besotes" y la calidez
del tacto. Así que sal de la burbuja online y toca y déjate tocar.
8. Sal de la norma y disfruta
trabajando. Es muy sano saltarse todo lo anterior y salir a
trabajar a una cafetería, dejarte distraer por los juegos de los peques en el
parque, “wassapear” mientras coloreas un presupuesto o destrozar un informe
mientras tu “cari” te mete mano por
debajo de la mesa. Dicen que la excepción confirma la regla, yo diría que la
excepción nos aporta salud y de la buena ;)
Comentarios
Publicar un comentario