Si sufres alguno de éstos síntomas sin motivo aparente:
-Cambios de humor.
- Ansiedad.
- Depresión.
-Irritabilidad.
- Dificultad para
concentrarse.
- Mala memoria.
-Falta de concentración y confusión mental.
Si sufres alguno de éstos
síntomas y no hay ningún motivo aparente puede que sean los síntomas derivados
de un crecimiento excesivo de cándida y deberías acercarte a tu médico para
descartarlo.
La cándida es una
levadura, una forma de hongo que vive en nuestra boca e intestinos y nos ayudan con la
digestión y absorción de nutrientes, pero cuando el crecimiento es excesivo
puede causarnos muchos efectos secundarios físicos y mentales.
¿Qué puede causar un
excesivo crecimiento de cándidas?
-Consumo excesivo de
azúcar.
-Consumo excesivo de
alimentos refinados como harinas.
-Consumo excesivo de
alimentos fermentados y alcohol.
-Tomar durante un largo
periodo antibióticos.
¿Cómo
podemos tratar un crecimiento excesivo
de cándida?
-Tenemos que restaurar
el crecimiento de las bacterias amistosas que generalmente mantienen en jaque a
las cándida,controladas y sin que nos afecten.
-Eliminar el azúcar
en todas sus formas simples como dulces, postres, alcohol y harinas. Además reducir
a sólo unas tazas al día de los carbohidratos más complejos tales como granos,
legumbres, frutas, pan, pasta y patatas, así mismo tenemos que considerar eliminar todos los fermentados.
-Tomar
probióticos para restaurar las bacterias saludables.
-Te recomiendo el libro de la experta Cala Cervera donde te da todas las claves.
-Te recomiendo el libro de la experta Cala Cervera donde te da todas las claves.
Recuerda
que un cerebro sano pasa necesariamente por tener un intestino sano, de hecho los mejores
especialistas hoy en día le están prestando especial atención a nuestro sistema
digestivo.
Si
sufres en éste momento de cándidas o has sufrido y quieres aportar algún
consejo o sugerencia, te espero en comentarios.
Una vez tuve candidiasis provocada por un antibiótico, me barrió toda la flora intestinal y de la boca y es super desagradable, menos más que sólo fue un par de días que si no...
ResponderEliminarBesos y suerte en mi sorteo.
Si, se pasa mal y si no sabes qué es o los médicos no te hacen las pruebas oportunas no sabes cómo atajarlo y seguimos comiendo azucar etc Muchas graciassss, un abrazote
EliminarYo os digo otro secreto que ayuda a que se terminen. Ya que también se producen cuando acumulamos un exceso de toxinas ayuda mucho y lo digo porque a mi me ha ido de perlas. Hacerse enemas de café. Una forma sin ninguna contra indicación mientras no se hagan de manera excesiva de eliminar toxinas del cuerpo y subir las defensas.
ResponderEliminarSaludos!
Siiii, mantener nuestro colon sano y liberarnos de impurezas nos ayuda a superar muchas enfermedades, muchas graciasss preciosa
Eliminar