Ayer tuve un sueño precioso, hace tanto que no soñaba que volaba, soñé que tenía que escapar pero podía volar asi que fue muy fácil, volé alto y tenía una bebita en los brazos, me sentía feliz y la iba tranquilizando y enseñando el paisaje, fijaros si volaba bien que hacía hasta acrobacias ... creo que mi confesión de ayer tuvo mucho que ver, las víctimas de maltrato y abusos lo solemos esconder como si encima tuviéramos la culpa y bueno aunque en el día a día parece que no pero pesa, es como llevar un saco de piedras a la espalda, cuando ves una noticia o cuando te comentan casos similares y sientes ese mordisco, ese miedo, ese terror que a veces te invade cuando alguien te sorprende por detrás sin avisarte o cuando llega mi cari y no me entero y pego un salto al encontrármelo en el pasillo, son miedos que nadie puede entender salvo que haya sido agredido físicamente, el cuerpo tiene memoria y cuando uno confiesa esas memorias es un paso tan importante, pero tan importante ...que no podéis imaginar la ligereza que siento, ayer fue como disolver nudos, al principio estaba como en shock, sin entender por qué ayer y no mañana o el año pasado, uno entiende que hay algo dentro nuestro muy sabio que dice "ahora", soltar nos ayuda a no enfermar, soltar nos ayuda a superar miedos, soltar nos ayuda a VOLAR y yo ayer volé muy alto protegiendo a mi niña interior y la puse a salvo.
Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una bote
Viva a liberación!!! Hay que soltar lastre para levantar el vuelo, es necesario para ser feliz, para no enfermar, para repartir amor y alegría. Sarita, que ganicas tengo de estrujarte!!! Besos linda!
ResponderEliminarViva viva y viva :-))) un abrazote enormeeee, espero achucharte fuerte pronto :-))) muaksssssssssssss
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