Si uno no se quiere honesta y profundamente, nadie puede amarle honesta y profundamente, cuando sientas que no recibes el respeto que mereces párate, detente y respira y comienza por respetarte , quererte y amarte honesta y profundamente, no hay que culpar, simplemente hay que tomar responsabilidad. Te garantizo que si lo haces, comenzarás a sentir una ola de seguridad que te empujará a rechazar las relaciones que te infravaloren y todas aquellas situaciones que te hagan sentir mal, porque alguien que cultiva un sana autoestima no puede aceptar en su vida personas que le hieran. Que lo hayas aceptado hasta ahora no significa que lo tengas que aceptar un día más, no hay enfermedad incurable ni relaciones eternas, ni siquiera la vida es para siempre, eso quiere decir que puedes comenzar a cambiar hoy, olvida el pasado, comienza a quererte tal como eres, comienza a valorar tu vida, regálate tiempo, aprende cosas nuevas, procura ser independiente y sobre todo, se tú mism@ !!
Hoy vamos a hablar sobre los beneficios del vinagre de manzana no pasteurizado y el zumo de limón para nuestro hígado. El elemento clave en el vinagre de sidra de manzana es el ácido acético, que ayuda a suprimir el almacenamiento de grasa. Asegúrese de obtener vinagre de sidra de manzana orgánico. Beneficios para la salud del vinagre de sidra de manzana no pasteurizado : • Ácido acético (suprime el almacenamiento de grasa) • Mejora la sensibilidad a la insulina • Estabiliza el azúcar en la sangre • Reduce la grasa en el hígado • Acelera la digestión • Aumentar la liberación de bilis del hígado • Ayuda al páncreas a liberar enzimas Para mis amigos de Venezuela y otras partes que no consiguen vinagre no pasteurizado, les recomiendo meter media manzana troceada con piel dentro de 1 litro de vinagre de manzana pasteurizado, de esta manera lo revitalizamos, le aportamos bacterias beneficiosas, enzimas etc. Usar limones crudos puede ser la mejor opción. Si usa jugo de limón de una bote
Sí Sarita, cuando te das cuenta lo que vales, todo cambia a tu alrededor.
ResponderEliminarSi Maria Renée, en ese momento es como si la luz nos inundara y no toleramos que la oscuridad vuelva a herirnos :-) muakssssssssss
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