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La gingivitis es muy molesta, implica una inflamación de las encías que además va acompañada de molestias y sangrado. Las causas de gingivitis puedes ser varias como: Una higiene bucal insuficiente.   Estrés y tensiones emocionales. Cambios hormonales como los que se producen en  el embarazo, la menstruación o la adolescencia. Deficiencias nutricionales. Enfermedades diabetes y/o osteoporosis El consumo de algunos medicamentos por largos periodos,como antibióticos, antihipertensivos,  anticoagulantes, antiepilépticos e inmuno-depresores. ¿Os acordáis del ratoncito Pérez? ¡Qué tiempos! ¿Qué remedios naturales existen para paliarla y decirle adiós? Conozco varios remedios y podéis probar el que más fácil os resulte porque hay que tener en cuenta que los remedios naturales requieren constancia, ésta es la principal clave del éxito de un remedio natural. *No hay que olvidar que uno tiene que acudir al dentista aunque utilice remedios naturales, de h

Los ingredientes simples de la cocina ofrecen varias formas naturales de hacer que los dientes sean blancos en casa. 1. Papaya   La papaya c ruda podría ser un buen agente blanqueador porque contiene enzimas papaína y quimopapaína. Estas enzimas se encuentran en la papaya verde más que en la papaya madura. La enzima papaína puede ser capaz de eliminar las manchas superficiales de los dientes y reducir el desarrollo de placa en los dientes.  Puede usar papaya verde como un remedio casero para blanquear los dientes. Lave la papaya y retire la cáscara y las semillas. Mezclar la carne en una licuadora. Apriete la pulpa con un paño de malla y use el jugo obtenido como enjuague bucal para blanquear sus dientes. La papaya verde podría usarse como un agente blanqueador no abrasivo (leve).  2. Piña   La piña contiene una enzima llamada bromelina. Puede actuar como un quitamanchas natural. Puede ayudar a eliminar la acumulación de placa dental y las manchas superficiales de los dientes.  La

La sección de hoy servirá para ayudar a muchos amigos y amigas que lo están pasando fatal con la alergia primaveral , aqui os dejo unos remedios que van geniales, pero aviso, se necesita constancia; nos hemos acostumbrado a los químicos que  nos alivian al poco tiempo pero nos fastidian a largo plazo. Los remedios naturales son más lentos pero mucho más eficaces y a menudo descubrimos olvidándonos por completo de ciertas dolencias. También es importante tener en cuenta que los remedios naturales son más eficaces si se empiezan a tomar antes de que la reacción alérgica haya empezado. Si están en plena reacción alérgica tienes que hacer caso a tu médico y una vez controlada incorporar los remedios naturales y tenerlo en cuenta para la siguiente primavera, si empiezas un mes antes con los remedios te asombrarás positivamente :) Recuerda que justo en tu cocina hay una maravillosa farmacia. Hay diferentes remedios, prueba, investiga, experimenta y quédate con el que mejor te siente

6 secretos del Ayurveda para una digestión más saludable ¿Estás harta de sentirse cansada, lenta e hinchada después de comer? Habiendo luchado con dificultades digestivas durante gran parte de mi vida, me sentí tan agradecida al descubrir el Ayurveda , la ciencia médica de la antigua India, conocimientos milenarios al servicio del bienestar.  En el estudio del Ayurveda , aprendí que tener una digestión saludable es la clave para tener una buena salud general; he visto mejorar mi salud siguiendo  los secretos del Ayurveda, especialmente mi digestión. Estoy encantado de compartir unos cuantos secretos comprobados de Ayurveda para la digestión: 1. Inicia tus comidas con un trozo pequeño de jengibre fresco (si no tienes fresco sirve una pizca de jengibre en polvo)  y una pizca de sal marina (no la sal refinada de mesa que no es nada saludable). El jengibre es una hierba ayurvédica con maravillosas propiedades que facilidad y ayudan en  la digestión. Es e

Las infecciones por H. pylori suelen ser inofensivas. Sin embargo, si no se tratan, pueden causar úlceras pépticas en el estómago y el intestino delgado y, en algunos casos, cáncer de estómago. Tratamiento de Helicobacter pylori Si padeces infección por H. pylori, debes consultar a tu médico para recibir un tratamiento adecuado. La infección causada por estas bacterias se suele tratar con antibióticos pautados por tu médico y probióticos específicos , y todo el tratamiento dura aproximadamente dos semanas. Además de obtener un tratamiento médico adecuado, debes intentar usar algunos remedios caseros que pueden ayudarte a tratar rápidamente la infección y aliviar las molestias, sin efectos adversos.  Aquí hay 4 remedios para tratar H. pylori. Jugo de patata Para preparar este remedio, debe tomar tres patatas de tamaño mediano. Lave y pele las patatas y póngalas en un exprimidor o licuadora. Debes beber medio vaso de este jugo antes de cada comida. El consumo de este jugo te ayudará

Cuanto más naturales son los remedios para la piel mejor salud tendrá, no hace falta cremas carísimas (aunque las hay muy buenas como La Mer); también hay remedios naturales y económicos al alcance de todos, especialmente ahora que se acerca la navidad y ya sabemos todos ¡los gastos se multiplican! Te voy a presentar los siguientes remedios que puedes hacer en casa cómodamente y con resultados increíbles, sólo necesitas sacar tiempo para ti ¡Lo mereces! *Siempre recomiendo aplicar un poco en una parte de la piel para ver si hay alguna reacción alérgica (5 minutos), sino la hay, seguir con el tratamiento con tranquilidad. 1. Pulpa de tomate: El tomate tiene vitaminas maravillosas como  (A, C y K) y el  licopeno, un poderoso antioxidante que además de proteger y cuidar nuestra piel, nos ayudará a librarnos de los granitos y los puntos negros. Notarás los beneficios de éste remedio aplicándolo 2 o 3 veces a la semana durante 10-15minutos, ten en cuenta que al principio e