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Louise Hay (una de mis más queridas mentoras) y una de las pioneras de la revolución moderna del cuidado y el crecimiento personal, ha fallecido hoy a la edad de 90 años. Según su página de Facebook, que dió la noticia hace apenas una hora, murió por causas naturales rodeada de sus seres queridos. Louise Hay es mundialmente conocida por su libro " Usted puede sanar su vida ", que vendió más de 50 millones de copias. Ella era la madrina de las afirmaciones y la auto-curación intuitiva, habiendo utilizado estos métodos alternativos como herramientas curativas mientras ella tenía cáncer cervical. Esto le inspiró a escribir, allanando el camino para muchos que han apostado por curarse a sí mismos. " Usted puede curar su vida es uno de los libros más influyentes en mi propio viaje de curación personal y el viaje de muchos miembros de mi familia.Su mensaje de esperanza y curación han inspirado a millones de personas y vivirá para siempre", dijo Jason Wachob. Ga

Las frases de Louise Hay hablan de gratitud, amor y sanación.  Son un regalo para todo aquel que quiera reflexionar, aprender y crecer a nivel personal.  Louise Hay ha sido mi mentora desde que la conocí con 16 años.  Es una maravillosa escritora, considerada como la madre del crecimiento personal y la precursora de los libros de autoayuda. Dos de sus bestsellers más conocidos y que siempre recomiendo son  Usted puede sanar su vida   (1984) y  El poder está en ti   (1991). Ambos dejan claro que para avanzar, crecer y fortalecernos tenemos que descubrirnos y conocernos. + artículos sobre Louise Hay  Te dejo con 7 maravillosas frases que irán guiándote para conocerte, sanarte y amarte cada día más y mejor:  1)  El poder está siempre en el momento presente 2)  El perdón es para ti porque te libera. Te permite salir de la prisión en la que estas 3)  Si quieres entender más a tus padres, haz que hablen sobre su propia infancia; y si escuchas con compasión, aprenderás de d

A finales de los años 1970, a mi querida mentora Louise Hay le diagnosticaron un cáncer de cuello de útero y pudo poner en práctica sus todo lo que había aprendido.  En lugar de seguir el protocolo tradicional, desarrolló su propio método intensivo de afirmaciones, visualización, limpieza nutricional y trabajo con el espejo.   Se dio cuenta de que mantener el resentimiento por los abusos y violaciones de su infancia había contribuido a la enfermedad. Así que empezó a practicar el perdón intensivo y 6 meses después estaba curada.  Louise Hay no le decía a los demás lo que tenían que hacer, pero contaba su experiencia para inspirar a los demás, al final cada uno de nosotros somos adultos y libres para elegir lo mejor para nosotros.   Los libros de Louise Hay que más vidas han transformado :   1- Usted puede sanar su vida : “Recuerda que llevas años criticándote y no ha funcionado. Procura aprobarte a ti mismo y verás lo que pasa”. 2- Sana tu vida :   “Si estamos dispuestos a hac

Comparto lo que he aprendido con infinita gratitud con Louise Hay   ¡Muchas gracias Louise por todo el valor que has compartido y sigues compartiendo con tus libros! Hay tantas herramientas para subir nuestra vibración , solo tenemos que elegir las que sintonicen con nosotras y ponerlas en práctica, porque nosotras merecemos regalarnos tiempos para auto-cuidarnos ¿No? foto ¿Cómo sabemos que estamos vibrando bajo? * Dolores de cabeza. * Malestar. * Falta de armonía en nuestra vida. * Duda y ansiedad en nuestra vida. * Dolor de garganta. * Tenemos un rol de víctimas. * Tienes miedo. Podemos hacernos un baño de sal marina para limpiar nuestra energía y romper con la baja vibración. La intención es importante durante estos baños de descarga, hazlo 2 veces por semana y notarás la diferencia. Podemos añadir pétalos de flores, encender velas, poner una música relajante y disfrutar del baño conscientemente. ¿Cómo podemos sanar nuestra b

¿Cuál es el significado real del desorden en nuestra casa o nuestro lugar de trabajo? ¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos? Como miedo al cam bio , miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan además confusión, falta de enfoque, caos , inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida. Además, el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también. ¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algun día? Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrón

Una maravillosa selección de frases de mujeres en las que se puede intuir sus inquietudes, motivaciones y reflexiones, con las que puedes sentirte identificada o no, pero sin duda te harán reflexionar ¡reflexionar mola!  1. No podemos dejar que las percepciones limitadas de los demás terminen definiéndonos. Virginia Satir 2. Si se quiere viajar lejos, no hay mejor nave que un libro. Emily Dickinson 3. La mejor vida no es la más duradera, sino la más bien aquella que está repleta de buenas acciones. Marie Curie 4. Tenemos que amarnos a nosotras mismas para poder amar a los demás. Louise Hay 5. Quienes no se mueven no notan sus cadenas. Rosa Luxemburgo 6. La danza es un poema del que cada movimiento es una palabra. Mata Hari 7. Me pinto a mí misma porque soy a quien mejor conozco. Frida Kahlo 8. La comprensión es una calle de doble sentido. Eleanor Roosevelt 9. No se le puede dar la mano a quien permanece con el puño cerrado. Indira Gandhi 10. Sería bueno

Esta entrevista surge de un experimento creativo y divertido, las preguntas las hacen amigos de Facebook y aquí la menda lerenda contesta sin complejos ¡Ha sido divertido y también liberador, pechá de llorar que me he pegado madre!  Liisa Kontio   Crees en Dios? Si, llámalo Dios, Universo o como quieras, creo, no se cómo explicarlo ni necesito explicarlo, la fe no es algo racional, creo en Dios como creo en el Amor, para mi son lo mismo y creo, soy creyente, creo profundamente. Beatriz Díaz-Araque Moro  ¿ Me quieres? Absolutamente si Beatriz, te quiero mucho y te admiro. Eres un espejo en el que me miro, hemos llorado mucho pero también podemos reír como dos locas, ojalá estuvieras más cerca para poder invitarte a los desayunos de amigas, creo que nos dolerán los abdominales de reír y cuando toque llorar pues se llora, no hay que esperar al momento de estar hasta el coño para desahogarse, es mejor un poco antes y se queda una más ancha. Antonio Gijon   ¿ Has sido i

autoestima coaching amor propio coahing personal sarah gibrán tigum amarse a una misma amate a ti misma amarse nos hace bien louise hay felicidad autoestima sana baja autoestima claves para mejorar nuestra autoestima autoestima femenina He escrito mucho sobre este tema porque es un precisamente la autoestima una de las cosas que más tiempo me ha llevado sanar, porque cuando eres pequeño basta un segundo para hacerla añicos y nos lleva una vida recoger los pedacitos, ponerlos sobre la mesa e ir uniéndolos con mimo, un poco de saliva y mucha paciencia, a veces nos cansamos y volvemos a dejarla caer en el suelo... Lo importante es volver a recogerla y seguir uniendo piezas sin martirizarse, desde la comprensión y el amor hacia uno mismo que es el germen de un amor grande hacia todo lo demás. Mis 10 claves importantes para recuperar, sanar y fortalecer nuestra autoestima son las siguientes:  1) Se amable contigo misma. Se honesta contigo misma. Si estás triste permí

Amo a Louise Hay, uno de los libros que me ayudó a amarme y aceptarme incondicionalmente fue Usted Puede Sanar Su Vida ( fueron los 6 euros mejor invetidos, me parece triste que un libro con taaaaaanto VALOR valga tan poco y luego gastemos mucho dinero en chorradas que nos hacen daño). La inspiración de hoy viene de la mano de mi querida Louise Hay (D.E.P Louise, gracias por tu hermosa labor, gracias por ser mi mentora y mi amiga en momentos difíciles donde ni yo misma creía en mi). Si estás pasando por un momento duro y necesitas fe, te recomiendo este libro con toda mi alma, se que será la rendijita de luz y confianza que necesitas.

Helena me atrapó gracias a su sonrisa porque sonríe con los ojos y esta es una cualidad maravillosa. Además de su sonrisa tiene una amplia trayectoria como Coach, se ha formado en diferentes disciplinas relacionadas con el Desarrollo Personal.   Utiliza diferentes metodologías para ayudar a sus clientes como integración emocional, liberación y desprogramación mental en las que se ha formado académicamente como Bioneuroemoción®, Programación Neuro Lingüística (PNL), Hipnosis Eriksoniana, Desarrollo Personal y Mindfulness, Coaching de Familia y Educativo, Perdón NoDual. Otras como Alquimia del Pensamiento, Alquimia Emocional, Metafísica... Te invito a disfrutar de esta entrevista que aporta mucho valor e inspiración, también te invito a compartirla para que inspire a muchas más personas.  1. De todas las cosas que me despiertan curiosidad la que más sin duda es la infancia, creo que es un periodo clave e interesante en la vida de cualquier persona ¿Cuáles eran tus sueños d