1. Me gustaría saber cómo
era Zoe de pequeña ¿Qué cositas te gustaban? ¿Qué querías ser? ¿A qué jugabas?
Zoe era una niña muy
tímida, reservada y a la vez muy sensible. Fui la típica niña que jugaba a las muñecas,
se empapaba de libros por las noches, adoraba a los animales y le encantaba la
música aunque le daba mucha vergüenza bailar. De pequeña decía que quería ser
veterinaria.
Crecí en un ambiente
muy familiar y rural, mi hermana es 18 años mayor que yo, así que tuve dos
madres. Vivo en un pueblo pequeño, y tenía a toda la familia materna cerca. Mis
abuelos viven en frente de mi casa, en un antiguo molino con todo tipo de
animales. Creo que de ahí viene mi máximo respeto y conexión con la Naturaleza.
2. Estás estudiando Ciencias Ambientales en la
Universidad de León ¿Siempre lo tuviste claro o la vida te ha ido mostrando el
camino? ¿Por qué elegiste Ciencias Ambientales?
No,
para nada. De
hecho hoy es el día que aún no lo tengo claro. Me pasé mis últimos años en el
instituto pensando en estudiar enfermería por ir más adelante hacia la rama de
obstetricia, me encantan los niños. Pero no me arrepiento, no creo en las
casualidades, y estoy convencida de que ese no era mi camino. ¿Por qué elegí
ciencias ambientales? No te voy a engañar, estudiaba paralelamente en el
conservatorio y no daba más de mí, no fue una época muy buena. No me llegó la
nota para entrar en enfermería, y era lo que más encajaba conmigo. Con el paso
del tiempo, fueron sucediendo cosas en mi vida que me empujaron hacia donde
estoy ahora.
3. Nos hemos conocido gracias a tu precioso
grupo de Remedios Naturales ¿Desde cuándo eres una amante fiel de los remedios
naturales y las terapias alternativas? ¿Cómo comenzó ésta relación de amor?
Prácticamente desde pequeña me inquieta
el poder de la naturaleza. Tenemos a nuestro alcance un inmenso regalo de la
Madre Tierra que puede sacarnos de muchos apuros, y no lo valoramos.
De pequeña tenía muchos dolores de
piernas, mi padre me hacía unas friegas con alcohol de romero en las piernas y
el dolor se iba. Recuerdo a mi abuela recoger flor de malva para sus infusiones
(y aún hoy en día lo hace), a mi madre con su super infusión de tomillo orégano,
miel y limón que curaba cualquier
catarro… lo viví durante toda mi infancia.
Pero fue hace pocos años cuando realmente
tomé conciencia sobre ello y empecé a leer y a estudiar por mi cuenta. Empecé
haciendo cremas a base de plantas y aceites para mi familia. Gracias a unas
amigas que me animaron, creé el grupo, al
principio se centraba sobretodo en cosmética natural, remedios… Cuando alguien
te manda un mensaje y te dice, ostras Zoe, que ésto funciona! La satisfacción
es increíble, y te anima a seguir. Ahora ha ido ampliándose hasta abarcar todo
tipo de temas desde aromaterapia, alimentación, recetas… Cada uno aporta un
granito de arena, sus experiencias, lo que les ha funcionado, recetas propias… La esencia total del grupo es la tolerancia y
la empatía, siempre se habla desde el más absoluto respeto a quien pregunta,
sin juicios de valores. He vivido situaciones muy desagradables con personas
que te miran con desprecio, por encima del hombro, simplemente por no creer que
todo se soluciona con una pastilla, y no me gustaría que nadie pasase por ello,
porque no hay verdades absolutas. He conocido a gente maravillosa gracias a la
decisión que tomé, a personas que brillan con luz propia y hacen que tu también
brilles a su lado. Y me siento muy agradecida.
Hace un año a mi padre le diagnosticaron
una enfermedad grave, eso me hizo buscar más a fondo la visión holística de
algunas enfermedades y empecé a estudiar Naturopatía. No entendía por qué mi
padre iba a tener cáncer. No bebía, no fumaba, no se alimentaba de comida
basura, no tenía antecedentes familiares… Durante ese tiempo comprendí realmente que en la salud no sólo
interviene el plano físico. No podemos separarlo de la mente y las emociones.
Es un error.
No me gusta el concepto de terapia
alternativa, no es una elección. Se debería trabajar junto con los
profesionales médicos para lograr el camino de la sanación en todos los
sentidos, lo que se conoce como medicina integrativa. En algunos hospitales ya
se lleva a cabo pero aún queda muchísimo camino por recorrer.
4. Si tuvieras un botiquín con 10 remedios/productos
naturales en casa ¿Cuáles serían?
Que difícil! Voy a decirte los que nunca nos
faltan en casa:
La Miel suaviza la garganta, ayuda
a combatir resfriados, calma la tos, y es cicatrizante
El
aceite esencial de lavanda es estupendo para tenerlo de botiquín pues la
cantidad de usos que se le puede dar son increíbles, para quemaduras,
irritaciones, granitos, heridas, picaduras, calma mente y espíritu, ayuda a
relajar y conciliar el sueño.
Cúrcuma,
tiene una poderosa acción antitumoral y antiinflamatoria, se le puede añadir a
todo tipo de comidas junto con la pimienta.
Aceite de coco, es
bactericida. Puede usarse para hidratar la piel hasta de los más peques, nutre
el cabello, es perfecto para usar como limpiador bucal por su acción
anticaries, contra hongos…
Orégano,
para digestiones pesadas, gases, es antiséptico y expectorante. Es ideal para
los momentos en los que estamos un poco pachuchos, con resfriados, bronquitis,mucosidad ...
Equinácea,
estimula el sistema inmunológico, ayuda frente a gripes, resfriados,
hongos.
Harpagofito, tiene un gran poder antiinflamatorio, es muy útil en
caso de lesiones, dolores musculares y articulares, reuma…
Manzanilla, ayuda
a calmar los nervios y es digestiva.
Caléndula, podemos hacer
un aceite o infusión para problemas en la piel, irritaciones, quemaduras,
eccemas o como cuidado diario para pieles sensibles
Rescue remedy combinación de 5 esencias de flores del Doctor Bach
para situaciones puntuales de pánico, shocks, miedo, estrés…
5. ¿Qué libro o libros te han motivado,
inspirado y ayudado a crecer?
Muchos! Cualquiera de los dos libros de
Odile Fernández son dos libros guía muy completos, no sólo para las personas
que estén luchando con un cáncer, también para aquellas que busquen la prevención.(Mis recetas de cocina Anticancer y Mis recetas anticancer)
Anticáncer de David Servan Schreiber, fue
para mí una revolución. Lo leí hace varios años y me replanteé varias cosas
gracias a él, sobretodo de alimentación.
Morir para ser yo, de Anita Moorjani, un
relato increíble, inspirador, auténtico y revelador sobre su experiencia
cercana a la muerte.
6. ¿Cuáles son tus blogs/webs de referencia y
consulta diaria/semanal?
Consulto mucho los blogs y páginas de
nutricionistas, me encanta inspirarme y hacer nuevas recetas. Me motiva mucho
leer testimonios de personas que relatan cambios increíbles al replantearse su
estilo de vida. Me reafirma a seguir por éste camino.
7. ¿Qué científicos,
ilustradores, artistas o escritores te
han inspirado y emocionado?
No sabría decirte que me inspira. A veces
necesitamos algo, una fuerza, que nos haga sacar las palabras que tenemos
guardadas bajo llave. Para mí ese algo es ver amor, gratitud, entusiasmo,
optimismo…
Cuando tengo un momento de nostalgia, de
esos en los que echas mucho de menos a alguien que se ha ido, leo algún
fragmento de Elisabeth Kubler Ross. Me da mucha tranquilidad.
Admiro profundamente a todas las personas
que luchan por lo que creen, sin importarles lo que el mundo opine de ellos. Me
encanta ver blogs de artesanos, proyectos de gente creativa, emprendedora.
Sobretodo me emociona escuchar y leer cada
día a auténticos genios anónimos que circulan por la red.
8. Si fueras un color,
una receta, un libro, una ciudad, una película, una flor, un país y un remedio
natural serías…
Color:
verde, porque la esperanza jamás debería ser arrebatada.
Libro:
El principito
Una
ciudad: Guimares, la ciudad de mi padre,
hermosa!
Una
película: “Sólo respira”, es un cortometraje que enseña a los niños a tomar
consciencia en la respiración para gestionar las emociones
Una
flor: la flor del cerezo
Un
pais: India
Un
remedio natural: una planta con propiedades terapéuticas, el cardo mariano,
porque tenemos que aprender a desintoxicarnos, y no me refiero sólo a nuestro
cuerpo, también a nuestra mente. Limpiarla de ideas preconcebidas que no dejan
hablar a nuestra propia voz. Liberarnos de todo lo que nos está haciendo daño.
9. Transmites calidez. Ternura, creatividad y
mucho entusiasmo ¿cómo te imaginas dentro de 10 años? ¿Cómo te gustaría que
fuera tu vida?
Prefiero no pensar demasiado en el
futuro, creo que es uno de los errores que más cometemos. Siempre hacemos las
cosas pensando en el mañana, sin darnos
cuenta de que nadie lo tiene asegurado. Tengo varias ideas en mente sin
demasiada forma, pero por ahora estoy disfrutando del camino y de cada momento
que regala la vida.
10. ¿Cuál es tu filosofía
de vida?
La primera, no dejar que nadie juzgue ni
destruya tus sueños. No te limites a ser lo que otros esperan de ti. Lo que
hagas que sea de corazón. Debes ser honesto contigo mismo.
Y lo segundo, sacar el jugo a todo. A lo
bueno y a lo malo. De cada cosa que te ocurra se puede sacar una lección para
aprender y crecer.
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